Artischocken, getr. Tomaten, Pinienkerne, Kartoffeln
	Artischocken Fleisch Eintopf
	Artischocken mit Gnocchi, Orangen
	Artischocken mit Kürbis und Rigatoni
	Artischocken mit Pasta + Pinienkernen + Salsiccia (Bratwurst)
	Artischocken mit Pasta ( Rotelle) und getrockneteTomaten
	Blumenkohl Romanesco gebraten mit Zwiebeln
	Cernia oder Zahnbrasse mit Kartoffeln im Backofen
	Fleischbällchen Kichererbsenpüree + Tomatensalat
	Huhn mit Thunfischsoße
	Huhn in Wein geschmort
	Kicherererbsenpuree mit Hackfleischbällchen
	Kürbis mit Pasta (Penne) und Asiago Käse
	Omelette mit Mozzarella + Basilikum
	Omelett mit Zucchini + Ricotta
	Orangen Fenchelsalat mit Frühlingszwiebeln
	Orecchiette mit grünen Bohnen und Basilikum
	Pasta mit Blumenkohl Romanesko + Salsiccia
	Pasta mit Brokkoli, Fontinakäse +Taleggiokäse
	Pasta mit Ricotta + Erbsen
	Pasta mit Salsiccia + Pinoli + getr.Tomaten + Artischocken
	Pasta (Buccatini) mit Bottarga und Pesto aus Artischocken
	Pasta (Linguine) mit Zucchini und Gamberetti
	Pasta (Penne) mit Kürbis und Asiago Käse
	Pasta (Rigatoni) Auberginen, Mozzarella
	Pasta ( Rotelle) mit Artischocken und getr. Tomaten
	Penne Pomodori (Tomaten) Pecorino Käse
	Pesto selbst gemacht
	Pfannkuchen mit Rucola und Bresaula
	Poulardenrollbraten mit Mortadella + Frittata
	Risotto alla marinara
	Salat Thunfisch Tomaten grünen Bohnen
	Sardinen gebraten mit roten Zwiebeln
	Sardinenfrikadellen mit Pinienkernen, Korinthen
	Seezunge in Weißwein mit Stracchino käse
	Seppie in Weißwein und Tomaten
	Seppie in Weißwein mit Kartoffeln, Erbsen
	Spaghetti Aglio Olio Peperoncino -Knoblauch, Öl, Peperoncino
	Spaghetti alla marinara
	Spaghetti mit Vongole + Krabben in Weißweinsoße
	Tagliatelle mit Brokoli und Merluzzo (Fisch)
	Tagliatelle mit Truthahnbolognese + Erbsen
	Tagliatelle Thunfisch + Tomaten
	Tagliatelle Vongole Pesto und grüne Bohnen
	Tintenfischsalat